~レッスン紹介動画シリーズ~
「ボディケアダイエット」クラス
女性のお悩みに多い冷えやむくみ。リンパを流すことで、改善や代謝UPでダイエット効果を高めます。
強度:★
【SPORTS SARADA(スポーツサラダ)】
横浜・センター南駅 1階 GODAIセンター南 施設内
女性専用スタジオスクール
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全17種のプログラムレッスンがあります!
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▶担当:minako
ボディメイク、ダイエット、身体を整えるスペシャリスト
骨盤ストレッチなどのクラス担当
パーソナルレッスンも得意です!
▶minako資格:
・ペルビックストレッチマスタートレーナー
・アンチエイジングプランナー
・リボンズインストラクター
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