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僕の趣味、筋トレのライブ配信です トレーニング間の休憩時間と野球の雑談が多めですがよろしくお願いします！ 12月31日日曜日 今日のトレーニングメニュー ・ショルダープレス ・サイドレイズ ・フロントレイズ ・アーノルドプレス ・リアレイズ ・アップライトローイング ・シュラッグ ・腹筋等 ☆チャンネル登録よろしくお願いします！ https://www.youtube.com/channel/UC […]
あと19。大晦日ですね。 1.負荷MAX 2.スムージー禁止 3.初期装備 4.☆4スキル禁止 5.腹筋ガード禁止 以上の5つの縛りプレイでトロコンしました。 Overlay Design : よわまい様（ https://twitter.com/yowa_mai ） Twitter：https://twitter.com/Daisuchi_Mei #ringfitadventure #fitbo […]
