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何もやりたくない時は胸を開いて、呼吸を深くするとミラクル効果で自律神経を整えられるよ!腕だけでもやってみてね!
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小さな子供にまつわる、可愛くてほっこりする小話を朝6時にご紹介します。 癒された・ほのぼのしたと思ったら、ぜひコメント欄で感想をお聞かせください! 動画制作のモチベーションになるので、 チャンネル登録と高評価もよろしくお願いいたします♪
レシピはこちら✨ ぷにこです😊 お芋lover🍠のために 早めに第二弾のお芋レシピ✨ 今回はなんとお芋をトリュフにした変わり種😳 チョコも脂も使ってないのにしっかり美味しい🤤 ココアもさつまいもも 食物繊維が豊富で腸が喜ぶ食材💓 これなら、子供から大人まで 美味しく腸活できるよ✨ 14個に分けた場合 カロリー: 約30 kcal タンパク質 (P): 約0.62g 脂質 (F […]
本当はインスタライブでコラボの予定だったけど、僕のインスタが調子悪くて YouTubeライブにすることにしました🙏 質問にガンガン答えていきます!
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