【きれいなお尻に！】
綺麗なおしりにするためにトレーニングしましょう！
これをするとおしりと太ももの境目ができ、足が長くきれいに見えるようになります。
大きい筋肉を鍛えると脂肪燃焼効果も高まり、ダイエットに非常に効果的です！
骨盤への刺激も入りウエストも細くなります。
また、ランニングクラブも毎週水曜日18:45~、
日曜日9:30~に名城公園で行っているため、
そちらではランニングフォームの改善に取り組めます。
ウィメンズマラソン出たいけど、一人じゃ不安という方。
一緒に走る仲間が欲しいという方。
我々が全力で走りたいをサポートします！
月8～9回の練習で1か月なんと3300円です！
是非お待ちしております！
ランニングイベントも多数開催しています。
#マタドール
#名古屋ランニングクラブ
#名城公園ランニングクラブ
#名古屋パーソナルジム
#名古屋パーソナルトレーニング
#NSCA
#マラソン
#ダイエット
#おしり
#ヒップアップ
#ヒップリフト
#ヒップエクステンション
#美尻
