@lico_bodymake_ 【19日目 / 100日】ダイエットチャレンジしてます！
まだまだ風邪が治らないので
今日も簡単ご飯にお世話になりました🫣🤏
コレはめっちゃ美味しい！そして簡単！
普通に焼き鯖作ってもオッケーです🐥
===== 材料 作り方=====
・コンビニの焼き鯖
・パックご飯2つ(400g)
・すりごま 大さじ2
・梅干し 2粒
お好みでお醤油を少し入れても美味しい💗
作り方は、混ぜるだけ！！！！😤💪笑
めっちゃ簡単なのでぜひ食べてみてください〜！💡
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100日後に〇〇になるLICOです🌸
-15キロ痩せたのにポッちゃりが悔しくて、
見た目特化型のダイエットを始めました！💫
ストーリーにて夫婦で-32キロ痩せた方法や
ダイエットを継続するコツなどを発信してます✍️㊙︎
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とっても喜びます…🌱🫶
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